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La neurociencia en el desarrollo infantil y la plasticidad neuronal, una breve explicación.

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La educación estructurada y el aprendizaje continuo son componentes esenciales en nuestro desarrollo.

Nuestra postura no solo es física, influye en el procesamiento mental y emocional. Ser conscientes del cuerpo puede mejorar el bienestar.

El ejercicio es clave en la pérdida de peso y su mantenimiento. La constancia, combinada con una dieta equilibrada, optimiza resultados.

La mente, aunque más lenta que internet, posee la habilidad única de interpretar y dar significado a los datos.

El sueño es vital para fortalecer conexiones neuronales que potencian el aprendizaje.